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[百姓生活]早上走路锻炼身体固然很好[复制链接]

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楼主   发表于: 2022-06-22 07:21   , 来自:江苏省常州市 电信
早上走路锻炼身体固然很好,但你们也不可以每天都这样影响非机动车的出入啊!如果大清早喇叭按个不停又影响大家的心情,希望物业也做个安全提示! 2>H\arEstR  
'17=1\Ss6;  
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(post by :2022-06-22 07:21:51)
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沙发   只看该作者 发表于: 2022-06-22 08:10   , 来自:江苏省常州市 (金坛)电信ADSL
北园香 r&H>JCRZ<=  
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板凳   只看该作者 发表于: 2022-06-22 08:15   , 来自:江苏省常州市 电信
早上6点之前醒的人都是有病的,肺经不通(4~5点) z1L.  
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地板   只看该作者 发表于: 2022-06-22 08:24   , 来自:江苏省常州市 电信
女的经常跑步,走路容易减罩杯 FJD*A`a  
<>R7G)w F  
所以一般都练瑜伽,或者广场舞吧 kxO$Uk&TX  
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laohuang 金币 +1 2022-06-22 - 来自溧阳论坛APP
→_→圣人 金币 +1 2022-06-22 - 来自溧阳论坛APP

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4楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 08:26   , 来自:江苏省常州市 电信
走路,跑步之类的容易伤膝盖,丧失胶原蛋白,增加皮肤皱纹,老的快,参考马拉松运动员,又老又黑!所以女性朋友最好练瑜伽,跳广场舞! (thzW r6;  
本帖最近评分记录: 3 条评分 金币 +3
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5楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 08:40   , 来自:中国 移动
跟物业说一下 d EXw=u  

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6楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 09:17   , 来自:中国 移动
安全第一 ~p8!Kb6  

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7楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 09:34   , 来自:中国 移动
引用
引用楼主中关村赵江于2022-06-22 08:15发表的  :早上6点之前醒的人都是有病的,肺经不通(4~5点) (2022-06-22 08:15)  .z9JoQ  
ycH=L8  
怎么治疗? y@(U 6ZOyx  

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8楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 09:41   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用第4楼沈瞎子于2022-06-22 08:26发表的  : $O?&!8);,  
走路,跑步之类的容易伤膝盖,丧失胶原蛋白,增加皮肤皱纹,老的快,参考马拉松运动员,又老又黑!所以女性朋友最好练瑜伽,跳广场舞! +q6/'ErN]m  
up#W"`"  
4uwI=UUB  
VPet1hAy  

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9楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 09:43   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用楼主狼多肉少yyqq于2022-06-22 09:34发表的  :怎么治疗? (2022-06-22 09:34)  *eK\W00  
uB_8P+h7  
安喇叭 zmB6Y t  

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10楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 10:16   , 来自:江苏省常州市 电信
膝盖寿命有限 e ?sMOBPlv  
本帖最近评分记录: 1 条评分 金币 +1
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11楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 10:26   , 来自:江苏省常州市 电信
引用
引用第7楼狼多肉少yyqq于2022-06-22 09:34发表的  : )SU \s+"M  
zbY2gq@?  
怎么治疗? 7XzhKA6  
p+7G  
走路治不好,会加重 ;z2\ Q$  
?qC6p|H  
W>#[a %R  
# RoJD:9  
R5Pk>-KF  

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12楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 13:10   , 来自:江苏省常州市 电信
跑龄十年的人表示膝盖已经不行了 不知道老了会不会拄拐杖 bY-koJo  

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13楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 13:14   , 来自:江苏省常州市 电信
引用
引用第12楼chuan掸于2022-06-22 13:10发表的  : r~JGs?GH  
跑龄十年的人表示膝盖已经不行了 不知道老了会不会拄拐杖 ,;5 %&T  
7QnWw0  
所以篮球,足球运动员工资高 mA$86 X_  
eub}+~_?[  
[mQ1r*[j  
膝盖不好活不长 s i)>: e  

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14楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 13:28   , 来自:中国 移动
这张图片不是今天拍的吧。 [0105l5  

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15楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 13:29   , 来自:江苏省常州市 电信
今天早上,不过除了下雨每天都是这状况 ! [1aP,  

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16楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 13:47   , 来自:中国 移动
安全第一 Q0Do B  

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引用楼主红色娘子军于2022-06-22 13:47发表的  :安全第一 (2022-06-22 13:47)  CmbgEGIh[a  
1goRO  
是的 GTTEg{  

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跟物业说一下 9O-~Ws ;  

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19楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 16:53   , 来自:江苏省 移动
但凡有条腿压着,谁也不会早上出去。 &PL=nI\)  
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引用
引用楼主沈瞎子于2022-06-22 08:26发表的  :走路,跑步之类的容易伤膝盖,丧失胶原蛋白,增加皮肤皱纹,老的快,参考马拉松运动员,又老又黑!所以女性朋友最好练瑜伽,跳广场舞! (2022-06-22 08:26)  oVZzvK(zR  
{*hvzS{1d  
是的,我之前走路作为锻炼,现在膝盖积液,医生不让多动、爬楼了 e~(e&4pb  

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21楼  只看该作者 发表于: 2022-06-22 16:57   , 来自:江苏省常州市溧阳市 电信
实际上慢走散散步就行了。最多两三公里就够。 =8tK]lb  
"\}h  

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引用
引用第20楼风险管理于2022-06-22 16:55发表的  : ]ke9ipj]:  
b3[!1i  
是的,我之前走路作为锻炼,现在膝盖积液,医生不让多动、爬楼了 : KFK2yD  
L?|}!  
还不如跳广场舞 U<sGj~"#  
B?^~1Ua9Zv  
P* &0HbJ  
太极和瑜伽要找师傅,要花钱 RR+kjK?  
-u"|{5? '  

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法老 
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安全第一 E`qX|n  

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还有上了年纪的人早上睡不着,四五点就起床在家动起来,完全不顾及楼下人的感受,恨死 `\"<%CCe  
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葫萝卜 金币 +1 2022-06-23 - 来自溧阳论坛APP
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