夏至是二十四节气中的第10个节气，标志着盛夏的开始，通常在公历6月20日至22日之间交节，此时太阳直射北回归线，北半球白昼达到全年最长，正午太阳高度最高。
)MTOU47U Z=vU}S>r|v 天文与气候特征
OYn}5RN 天文意义：夏至时太阳黄经达90°，直射北回归线，是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天，此后太阳直射点南移，白昼渐短。
FXkM#}RgNm 气候特点：
> /caXvS 高温潮湿：中国大部分地区进入梅雨或暴雨频发期，江淮一带多阴雨天气。
)bs cB j@ 物候现象：鹿角脱落、蝉鸣始现、半夏植物生长，合称“夏至三候”。3
/jJw0 5;L 传统习俗与文化
FJ)$f?=Q d 祭祀与祈福：古时夏至为“四时八节”之一，民间有祭神祀祖、祈求丰收的习俗。
n,WqyNt* 饮食避暑：
s`~IUNJ@P 北方流行“冬至饺子夏至面”，南方则食用清补凉汤、酸梅汤等消暑。
gV_}-VvP 溧阳人家家户户必须包馄饨。
4~Q/"hMSkO 妇女互赠折扇、脂粉以“消夏避伏”。
>}6%#CAf 农事活动：此时正值冬小麦收割季，需防范阴雨或冰雹对农作物的影响。
d raN0v f 今天我5点多钟就起来了，赶到东门肉店买鲜肉，准备馄饨包心（馅）。
w Nd isI PB\x3pV!} u.xnO cOH! \(2sW^fY sD#.Oq4&]y 又赶到超市买了5斤多馄饨皮子，回到家把南瓜藤.小青菜淖水，妻把菜都剁好，挤干，我亲自调味。因为馅心多，又不好尝咸淡（生的），全凭经验。
oW6XF-yM 随后夫妻二人包馄饨啦……
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t;\Y{` 上午十点半钟，妻下了一大锅馄饨，做好汤料，叫我去送老爸老妈他们吃（爸96岁.妈91岁了）。我骑电动自行车走出几分钟，劈头盖脸一阵大风大雨，赶快穿上雨衣继续前行。让爸妈在今天“夏至”及时吃到了热气腾腾的馄饨了。
< h *4Q 当然，有二位好朋友家今天没包馄饨，也要送点给他们吃的。
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