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[聚焦溧阳]健身地里种快乐[复制链接]

 楼层直达
平陵一哥

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楼主   发表于: 2025-01-06 13:43   , 来自:江苏省苏州市 移动
   开头的话：杨海福先生是我最早认识的溧阳县广播站（溧阳融媒体前身）知名记者。1975年参加工作的他曾先后任公社专职通讯报道员、电影放映员，县广播站记者、编辑、县（市）建设局办公室、建筑行业管理研究室以及驻杭州、北京、天津办事处主任等职。曾在国家和省市级报刋杂志发表380多篇文章。这是今年75岁的他刚写的一篇美文《健身地里种快乐》，与大家共享——                                                          HuX{8nl a  
                           `=]I -5#.W  
                                   健身地里种快乐 a]-.@^:_i  
                                 杨海福 W6Os|z9&|  
       hb6UyN  
    在溧阳城北十多里外的杨庄老家，我有块菜地，那是我退休后隔三差五常去的地方。 rKP;T"?;  
    这块只有一分面积的菜地，是多年前我家的自留地，原来一直由住在乡下的老母亲种着。2011年我退休了，老母亲也早已进入耄耋之年，她舍不得把这块地抛荒，但已是力不从心，于是我便常回乡下帮着收收种种，一年后我干脆就把这块地接管了过来。 WHV]H  
    春去秋来，一茬又一茬，种着种着，不知不觉也已十多年了我和这分菜地亦有了“一日不见如隔三秋”之感。 C$Y pk\p  
    常言道:种瓜得瓜，种豆得豆。一年四季，我在这块菜地上，播种、栽插、浇灌、除草、耕耘、施肥、采摘，我种植和收获的不仅是时令蔬菜瓜果，更多的是开心、是快乐，是放松和愉悦的心情!是强身健体的锻炼!我把这块菜地称作是我的健身地。 VTDp9s  
    我在这健身地里种快乐! 5UFR^\e  
    这块菜地就在老家屋前几十米处，紧靠着一条水渠，俗称为渠道，夏秋时由电灌站抽水经这渠道，往菜地东南面那一大片稻田灌水，春冬时又从田里往这渠道里排水，所以一年到头，这渠道里难得没水，我平时到这菜地浇菜，只需站在渠道埂上往水桶里装满水，拎着水桶舀舀浇浇，极少从别处挑水来浇。为此，我也就一直乐此不疲的种着这块“风水宝地”。 (Ea)`'/  
    每当我远离城市的喧器，来到这里，那蓝天白云下，四周清新宜人的空气，让我享受着大自然的馈赠，令人感到宁静、舒适和心旷神怡。 ~(TS>ck@  
    每当我在地上劳作时，我就忘却了心中的杂事和烦恼。撒下一把种子，落下无限希望!眼看着地上那一天天长大的，鲜嫩嫩、绿油油的蔬菜，收获劳动成果的那份喜悦之情便油然而生。 ;K'1dsA  
    我从不指望这块菜地高产丰收，年逾古稀后，更是把此作为消遣寻乐之地，一般三五天甚至一星期去一趟。我约定自己以不太累为前提，每次劳作一小时左右，哪怕活没干完，只要感到有点累了，就“鸣金收兵”，最多不超过两小时就歇了。在菜地里舒展下筋骨，出了点力，流了点汗，回家之后的饭桌上，我都会犒劳一下自己，少量小酒咪咪，自斟自饮，那份独特的快乐和解乏之感，真是难以言喻! bd n{Y  
    我还习惯了“看天种地”。平时我较关注天气预报，如过两天要下雨了，我就赶紧下乡到地里栽栽种种，以提高出苗率成活率。如过段时间连续晴天高温，我也会趁渠道沟里有水，把菜地浇浇透，如天要冷了、雨雪天要来了，我就多捎点菜回家，一连可吃好几天呢! 7VP[U,  
    我种的菜，基本上以虫害少，抗病力强，耐寒、耐热的绿叶蔬菜为主，品种也较单一。地上的菜有时种多了，因没及时收割而老了，不好吃了，我就干脆当作绿肥劈锄入地:城里菜场上超市里的蔬菜无论贵了还是便宜了，我都照样下乡种着，吃着我自己种的菜，感觉就比买的不一样呵! ;st$TVzkn  
    家人怕我辛苦累着，曾劝我别去种了，更有村里好几个人都曾不解地问我，你这个“城里人”何苦开(骑)着车子到乡下来种菜呢?!你每月有退休工资，又不是买不起菜吃! (IbT5  
    我回答道:这是我的健身地，我来种的是开心快乐呀!你知道我种的开心快乐是多少钱一斤吗?! ty8\@l  
    快乐无价!身心健康无价啊! t/6t{*-w  
=uZOpeviQ  
9w-V +Nf  
 a;Nj'M~U  
S?Y,sl+A:  
 ~%6GF57gC  
溧阳资深记者杨福海 N6GvzmG#g  
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(post by ：2025-01-06 13:43:46)
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沙发   只看该作者 发表于: 2025-01-06 13:50   , 来自:江苏省常州市 联通
一哥老同志，出于礼尚往来！我此刻来顶贴 <!h&h  
]p(jL7  
  帖文有内涵 <tZPS`c'_  
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板凳   只看该作者 发表于: 2025-01-06 13:52   , 来自:江苏省常州市 联通
过了年我43岁了！还是一事无成 RUm1;MWs  
#)_4$<P*'  
论坛上没有混出名堂也就算了！现实中也是混得日子紧巴巴的 _OP75kv  
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溧阳新晨医院，美国GE-E10四维彩超，让准妈妈看的更清，让孕妇照看的更美，让我们看到未来宝贝的精致模样
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地板   只看该作者 发表于: 2025-01-06 15:36   , 来自:江苏省无锡市 联通
胖多了 Z1u{.^~^z  
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4楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 18:23   , 来自:江苏省常州市 电信
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引用楼主叁字头华子于2025-01-06 13:52发表的  :过了年我43岁了！还是一事无成 Lgp{  hK  
A Gu#*,K  
论坛上没有混出名堂也就算了！现实中也是混得日子紧巴巴的 (2025-01-06 13:52)  Q46^i7=  
l*~O;do  
你动不动溜去吃自助餐90多还混的不好吗 W|h~&O  
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5楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 18:31   , 来自:江苏省苏州市 移动
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引用楼主天煞于2025-01-06 18:23发表的  :你动不动溜去吃自助餐90多还混的不好吗 (2025-01-06 18:23)  'fjouO  
=h\unQ1T  
顶多20的快餐 'MgYSP<  
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6楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 20:06   , 来自:江苏省常州市 电信
种菜当健身，活着有盼头。 \ )WS^KR%  
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xxby2954110 

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7楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 22:16   , 来自:江苏省苏州市 移动
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引用第6楼天目深瞳于2025-01-06 20:06发表的  : %*szB$ [3  
种菜当健身，活着有盼头。 ilde<!?  
Gh/nNwyu <  
Q=8YAiCu  
%g:'6%26  
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溧阳茶亭医院开展脑癌、鼻咽癌、肺癌、食管癌、乳腺癌、宫颈癌等肿瘤的放疗。
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枫叶又红了 

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8楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 22:22   , 来自:江苏省常州市溧阳市 电信
也是一种情怀！ [.^ol6  
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省人民医院脊柱外科周炜主任，长期坐诊溧阳茶亭医院。0519-88303030
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老了，过适合自己的生活，快乐就行。 *~g*J^R}  
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每周四上午，江苏省肿瘤医院放疗科李枫主任医师坐诊溧阳茶亭医院。0519-88303030
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溧城某甲

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杨海福先生是个才子，混得不错。 ]}PXN1(  
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不为良相 

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引用第9楼a501113001于2025-01-07 08:05发表的  : }_'5Vb_  
老了，过适合自己的生活，快乐就行。 ekhv.;N~  
hN2A%ds*(j  
A4tk</A  
 pX_#Y)5  
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溧阳新晨医院，美国GE-E10四维彩超，让准妈妈看的更清，让孕妇照看的更美，让我们看到未来宝贝的精致模样
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那时的记者肯吃苦 o^@"eG$,  
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万事皆空 

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不容易！ <&E}db  
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