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取穴选穴:分手阴阳、清补脾、清大肠、清小肠、清胃经、清肝经、清肺经、掐揉四横纹、顺运内八卦、补肾经、揉二马、清天河水、揉涌泉,高热加水底捞明月 @uRJl$3
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1、分手阴阳 nrev!h
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位置:在手掌根,小天心穴两侧,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。 i,;eW&
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操作:分阴阳:用两手拇指指腹,从小天心穴向两侧分推 NCi~. I
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次数:100~300次。 wMCg`
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作用:平衡阴阳,调和气血,消食积,行痰散结。 9Xg7=(#
2、清补脾 ]}b
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位置:在拇指桡侧自指尖至指根处 P
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操作:在拇指桡侧自指尖至指根处来回推 dI%jR&.e;
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次数:100~500次。 fNAW4I I}
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作用:健脾胃,补气血,清湿热,消食积,化痰涎。 <v -YMk@
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3、清大肠 l+2NA4s
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位置:在食指桡侧缘,由指尖至虎口成一直线。 |z3!3?%R
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操作:用右手拇指桡侧面,自虎口直推至指尖 T\p>wiY2|F
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次数:100-500次 <h9nt4F
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作用:调理肠道,止寒热泻痢,退肝胆之火,通便。 &Cj~D$kDEu
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4、清小肠 Xux[
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位置:在小指尺侧边缘,自指尖至指根。 RjviHd#DXn
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操作:推小肠,分清小肠、补小肠两法。用推法,自指尖向指根直推为补,称推补小肠;反之为清,称清小肠。 6p)&}m9!
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次数:100~500次。 `T+>
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作用:滋阴补虚,清热利尿,泌别清浊。 M x,5
5、清胃经 /q>ExXsEC
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位置:拇指掌面第一节。 S) z
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操作:清胃经,用拇指或食指自掌根推向拇指根。 p<dw C"z
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次数:100-500次。 b*S,8vE]
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作用:清脾胃湿热,消食积,降逆止呕。清胃经,能清脾胃之湿热,和胃降逆,泻胃火,除烦止渴。 Y1r'\@L w
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6、清肝经 v `/nX-
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位置:食指掌面末节 8iD7K@
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操作:用推法自食指掌面末节指纹推向指尖,为清肝经 |*J;X<Vm
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次数:100-500次 Q?j '4
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作用:平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血。7、清肺经 (T2HUmkQ6
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位置:无名指掌面末节指端到指尖成一条直线。 P]}:E+E<.I
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手法:从掌面末节指纹端推向指尖为清肺经
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次数:100-500次 ]5
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作用:宣肺清热,止咳化痰。8、掐揉四横纹 "&D0Sd@[?
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位置:手掌面,第二至五指节第一指间关节之横纹。 7\$}|b[9
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操作:掐四横皱:以拇指甲依次掐之,继而揉之。 }Tm+gJA
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次数:掐3~5次;推100~300次。 ?$A)lWk(
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作用:退脏腑之热,调和气血,消胀散结。9、补肾经 ={o4lFe3v(
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位置:在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末节)。 7mi=Xa:U
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操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推罗纹面)为补,称补肾经。 :+9. v
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次数:100-500次 l#ct;KZ
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作用:滋肾壮阳,强筋健骨,温养下元,清热利尿。10、揉二人上马 wDiq~!
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位置:手掌背面,第四、五掌骨小头后陷中。 c3fi<?0&|
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操作:掐二人上马:以拇指甲掐之,继以揉。揉二人上马,以拇指或中指揉之。 7Y.yl F:
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作用:补肾滋阴,顺气散结.利水通淋。 p|0SA=?k"
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次数:100-500次 874j9ky[
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主治:小便短赤,腹痛,体虚,淋证,脱肛,遗尿,消化不良,牙痛,咬牙,喘促。11、顺运内八卦 uW}M1kq?+l
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位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上 qa:muW
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操作:顺运八卦,又称运八卦。用拇指面自乾向坎运至兑为一遍,在运至离时轻轻而过。 a&mL Dh/
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次数:运100~500次,掐运7~14次,揉100~200次。 H,/=<Th;i
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作用:宽胸理气,止咳化痰,行滞消食,降气平喘,止呕止泻,清热发汗,平衡阴阳。12、清天河水 {RsdI=%
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位置:在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。 .Q</0*sp
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操作:清天河水,用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹 :[_k .1-+
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作用:清热解表,泻心火,除烦躁。13、揉涌泉 E7SmiD@)
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位置:足掌心前1/3处。 [8DPZU@
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操作:用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉;用拇指端按在穴位上揉之,称揉涌泉。 .UK`~17!
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次数:推100~400次,揉30次左右。 7|ACJv6%9
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作用:滋阴,退热。 Yv{$XI7
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主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。高热加水底捞明月 "[_gRe*2
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操作:医者用凉水滴于掌心内劳宫处,在掌心作旋推或由小指根推运起,经掌小横纹、坎宫至内劳宫,边推运边吹凉气。 sA"B/C|(g
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次数:20次左右。 loyhNT=
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作用:大凉清热。 77]Fp(uI
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主治:发热。 zP!j {y4w
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临床应用:水底捞明月为清热大法,此法大寒大凉,该法形象地表示:水底为小指根,明月为手掌心内劳宫穴。故特清热凉血,宁心除烦,在临床上对一切高热神昏, 烦躁不安,属于邪入营血的各类高热实证,疗效尤佳。 HErG%v]nw
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宝宝发烧怎么办? @&Af[X4s
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宝宝汗多体虚怎么办? ZoqE,ucH
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宝宝不好入睡怎么办?