溧阳上元承老师 |
2019-06-09 12:40 |
小儿推拿有哪些好处,宝妈可以看看哦
o)tKH@`vE 取穴选穴:分手阴阳、清补脾、清大肠、清小肠、清胃经、清肝经、清肺经、掐揉四横纹、顺运内八卦、补肾经、揉二马、清天河水、揉涌泉,高热加水底捞明月 p9AZ9xr f4'El2>-86 PNbcy!\U 1、分手阴阳 #9D/jYK1X .QXG"R >'aG/( 位置:在手掌根,小天心穴两侧,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。 d$fvg8^ "($Lx 9jO`gWxV8* 操作:分阴阳:用两手拇指指腹,从小天心穴向两侧分推 &_9YLXtMi; 'u(=eJ@1 VyecTU"W 次数:100~300次。 cgs3qI ZT) !8 =6cyE 作用:平衡阴阳,调和气血,消食积,行痰散结。 -(\1r2
Y 2、清补脾 K`Bq(z?/ $A;7Em C}b|2y 位置:在拇指桡侧自指尖至指根处 #y=ZP:{:t R2}kz. %n05Jitl 操作:在拇指桡侧自指尖至指根处来回推 @up&q 7
9Qc`3a 2J;kD2"! 次数:100~500次。 tYs8)\{ .P)s4rQ\ ,
Aq9fyC% 作用:健脾胃,补气血,清湿热,消食积,化痰涎。 ^I X%dzM _1>SG2h{fV `d7gm;ykp @B,j;2eb o'C~~Vg). 3、清大肠
t=n+3`g "jL1.9%" tJ=3'?T_k 位置:在食指桡侧缘,由指尖至虎口成一直线。 (M ]XNn |DN^NhtE K;oV"KRK 操作:用右手拇指桡侧面,自虎口直推至指尖 o]Z
_@VI Hf VHI1f z)4UMR#b& 次数:100-500次 w
&p~0cA~ _*s~`jn{H P+Wm9xR2d 作用:调理肠道,止寒热泻痢,退肝胆之火,通便。 UT3bd,, \un sh^M UTZ776`S&X `6&`wKz +7V=aNRlE 4、清小肠 GI4?|@%vD! <57g{e0I vqq6B/r@Fu 位置:在小指尺侧边缘,自指尖至指根。 Y[W6Sc \UQ9MX _ >n]oB~P% 操作:推小肠,分清小肠、补小肠两法。用推法,自指尖向指根直推为补,称推补小肠;反之为清,称清小肠。 A -Mj|V HHz;0V4w? @
-0Fe9 n= 次数:100~500次。 9khjwt {!L=u/qs" ^_@r.y]
作用:滋阴补虚,清热利尿,泌别清浊。 =0,|/1~ 5、清胃经 ]?[zx'| {'NBp0i ^^%JoQ. 位置:拇指掌面第一节。 v@VLVf)>9^ HLVQ7 &x`&03X 操作:清胃经,用拇指或食指自掌根推向拇指根。 Di:{er(p jz*0`9&_ (~h7rAEc 次数:100-500次。 k@S)j< '=VH6@vZ_' >tN5vWW 作用:清脾胃湿热,消食积,降逆止呕。清胃经,能清脾胃之湿热,和胃降逆,泻胃火,除烦止渴。 ton1oq
%NNj9Bl<VV DKX/W+#a 6、清肝经 W3)\co IXnb]q. TN5>" ??" 位置:食指掌面末节 oz LH ]* +jUgx;u, ]D O&x+Rb 操作:用推法自食指掌面末节指纹推向指尖,为清肝经 e,(a6X Z:!IX^q;}n Mm5c8[
次数:100-500次 )i;un. cS4DN x|8^i6xB 作用:平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血。7、清肺经 .46#`4av vv+km + }MP>]8Aq 位置:无名指掌面末节指端到指尖成一条直线。 P>(&glr| _Bbv
hWN&+ n+2%tW 手法:从掌面末节指纹端推向指尖为清肺经 P$_&
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$= P1MvtI4gm 次数:100-500次 =~&VdPZ )>V?+L5M 9UV9
h_.x 作用:宣肺清热,止咳化痰。8、掐揉四横纹 6hO-H&r++ fN@{y+6 [
7g>< 位置:手掌面,第二至五指节第一指间关节之横纹。 >%u@R3PH] AotCX7T2T #.H}r6jqs 操作:掐四横皱:以拇指甲依次掐之,继而揉之。 X3<K 1/< P;73Hr[E# h$>wv` 次数:掐3~5次;推100~300次。 1c$vLo832 Nar>FR7ut
lbTV$A 作用:退脏腑之热,调和气血,消胀散结。9、补肾经 V4|uas{0I: 5X#E@3g5 HJIC<U 位置:在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末节)。 \|.7-X ,beS0U] QOH<]~3J 操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推罗纹面)为补,称补肾经。 Ke!'gohv
vy[C'a A|L'ih/ 次数:100-500次 iPvuz7j=h V^TbP. Ird|C[la 作用:滋肾壮阳,强筋健骨,温养下元,清热利尿。10、揉二人上马 2s\BY%XY d1c0l{JV3
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位置:手掌背面,第四、五掌骨小头后陷中。 iG#}` nn
+_TMu u#@RM^738d 操作:掐二人上马:以拇指甲掐之,继以揉。揉二人上马,以拇指或中指揉之。 2z\e\I MG{l~|\x) I-DXb
M 作用:补肾滋阴,顺气散结.利水通淋。 8PBvV[ _[t8rl ?T!)X)A# 次数:100-500次 yz8jU*H ml0*1Dw 2: SO_O4C 主治:小便短赤,腹痛,体虚,淋证,脱肛,遗尿,消化不良,牙痛,咬牙,喘促。11、顺运内八卦 1& ^?U{ '#.#$8l "g0(I8 位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上 0
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g+ Hr^3`@}#1 g9~]s9 操作:顺运八卦,又称运八卦。用拇指面自乾向坎运至兑为一遍,在运至离时轻轻而过。 r|eZv<6 @kxel`,$e IeP
WOpj3 次数:运100~500次,掐运7~14次,揉100~200次。 TB!((' T^:fn-S}= }r%X`i| 作用:宽胸理气,止咳化痰,行滞消食,降气平喘,止呕止泻,清热发汗,平衡阴阳。12、清天河水 sOpep esX)"_xf jQ+sn/ROp 位置:在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。 ++jAz<46 4<gb36)|4 Mxl]"?z 操作:清天河水,用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹 =r9r~SR# KC#/Z2A|< Kr-G{b_Pp 作用:清热解表,泻心火,除烦躁。13、揉涌泉 WQ6"0*er ba
@ctkCW %IY``r)j 位置:足掌心前1/3处。 k~.&j"K [{
~TcT t9cl"F= 操作:用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉;用拇指端按在穴位上揉之,称揉涌泉。 ;
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8xjL: 次数:推100~400次,揉30次左右。 A/}W&bnluD yZkyC'/ S/tIwG
~e3 作用:滋阴,退热。 k{I01 . (}1%22 /.z;\=;[n! 主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。高热加水底捞明月 i'#Gy,R y3G
`> bZ1 78>J] 操作:医者用凉水滴于掌心内劳宫处,在掌心作旋推或由小指根推运起,经掌小横纹、坎宫至内劳宫,边推运边吹凉气。 yuhnYR\`m ~*W!mlg sN6N >{ 次数:20次左右。 {{yZ@>
o6 D5,P)[ Wwujh2g"0| 作用:大凉清热。 >znRyQ~bM -E4XIn
?OlV"zK 主治:发热。 7 msAhz /Q{P3:k ;j8)KC 临床应用:水底捞明月为清热大法,此法大寒大凉,该法形象地表示:水底为小指根,明月为手掌心内劳宫穴。故特清热凉血,宁心除烦,在临床上对一切高热神昏, 烦躁不安,属于邪入营血的各类高热实证,疗效尤佳。 3?n>yS "vZ!vt#'Y Qnd5X`jF# 宝宝发烧怎么办? RsJ6OFcWV 'T<iHV& }Gyqq6Aeb 宝宝汗多体虚怎么办? VVP:w%yW h vka{LD sarq`%zrk 宝宝不好入睡怎么办? |
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