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[聚焦溧阳]健身地里种快乐[复制链接]

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楼主   发表于: 2025-01-06 13:43   , 来自:江苏省苏州市 移动
   开头的话:杨海福先生是我最早认识的溧阳县广播站(溧阳融媒体前身)知名记者。1975年参加工作的他曾先后任公社专职通讯报道员、电影放映员,县广播站记者、编辑、县(市)建设局办公室、建筑行业管理研究室以及驻杭州、北京、天津办事处主任等职。曾在国家和省市级报刋杂志发表380多篇文章。这是今年75岁的他刚写的一篇美文《健身地里种快乐》,与大家共享——                                                           1Nk}W!v  
                           | ~G;M*q  
                                   健身地里种快乐 7}r!%<^  
                                 杨海福 w I@ lO\  
       lm&C!{K  
    在溧阳城北十多里外的杨庄老家,我有块菜地,那是我退休后隔三差五常去的地方。 G<-)Kx  
    这块只有一分面积的菜地,是多年前我家的自留地,原来一直由住在乡下的老母亲种着。2011年我退休了,老母亲也早已进入耄耋之年,她舍不得把这块地抛荒,但已是力不从心,于是我便常回乡下帮着收收种种,一年后我干脆就把这块地接管了过来。 uu>[WFh  
    春去秋来,一茬又一茬,种着种着,不知不觉也已十多年了我和这分菜地亦有了“一日不见如隔三秋”之感。 'eo2a&S2D  
    常言道:种瓜得瓜,种豆得豆。一年四季,我在这块菜地上,播种、栽插、浇灌、除草、耕耘、施肥、采摘,我种植和收获的不仅是时令蔬菜瓜果,更多的是开心、是快乐,是放松和愉悦的心情!是强身健体的锻炼!我把这块菜地称作是我的健身地。 ]~(Ipz2NP  
    我在这健身地里种快乐! ZH%[wQ~4  
    这块菜地就在老家屋前几十米处,紧靠着一条水渠,俗称为渠道,夏秋时由电灌站抽水经这渠道,往菜地东南面那一大片稻田灌水,春冬时又从田里往这渠道里排水,所以一年到头,这渠道里难得没水,我平时到这菜地浇菜,只需站在渠道埂上往水桶里装满水,拎着水桶舀舀浇浇,极少从别处挑水来浇。为此,我也就一直乐此不疲的种着这块“风水宝地”。 b@f. Kd7I  
    每当我远离城市的喧器,来到这里,那蓝天白云下,四周清新宜人的空气,让我享受着大自然的馈赠,令人感到宁静、舒适和心旷神怡。 {-S0m=  
    每当我在地上劳作时,我就忘却了心中的杂事和烦恼。撒下一把种子,落下无限希望!眼看着地上那一天天长大的,鲜嫩嫩、绿油油的蔬菜,收获劳动成果的那份喜悦之情便油然而生。 nu$LWC-  
    我从不指望这块菜地高产丰收,年逾古稀后,更是把此作为消遣寻乐之地,一般三五天甚至一星期去一趟。我约定自己以不太累为前提,每次劳作一小时左右,哪怕活没干完,只要感到有点累了,就“鸣金收兵”,最多不超过两小时就歇了。在菜地里舒展下筋骨,出了点力,流了点汗,回家之后的饭桌上,我都会犒劳一下自己,少量小酒咪咪,自斟自饮,那份独特的快乐和解乏之感,真是难以言喻! "7 )F";_(^  
    我还习惯了“看天种地”。平时我较关注天气预报,如过两天要下雨了,我就赶紧下乡到地里栽栽种种,以提高出苗率成活率。如过段时间连续晴天高温,我也会趁渠道沟里有水,把菜地浇浇透,如天要冷了、雨雪天要来了,我就多捎点菜回家,一连可吃好几天呢! *k'9 %'<  
    我种的菜,基本上以虫害少,抗病力强,耐寒、耐热的绿叶蔬菜为主,品种也较单一。地上的菜有时种多了,因没及时收割而老了,不好吃了,我就干脆当作绿肥劈锄入地:城里菜场上超市里的蔬菜无论贵了还是便宜了,我都照样下乡种着,吃着我自己种的菜,感觉就比买的不一样呵! w'5~GhnP+  
    家人怕我辛苦累着,曾劝我别去种了,更有村里好几个人都曾不解地问我,你这个“城里人”何苦开(骑)着车子到乡下来种菜呢?!你每月有退休工资,又不是买不起菜吃! m`9)DsR N  
    我回答道:这是我的健身地,我来种的是开心快乐呀!你知道我种的开心快乐是多少钱一斤吗?! N_VAdNJ^:  
    快乐无价!身心健康无价啊! DoPm{055J  
AX1'.   
7Hpsmfm  
Vb 4Qt#o  
(cYc03"  
n37( sKG  
溧阳资深记者 kQIWD N  
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(post by :2025-01-06 13:43:46)
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沙发   只看该作者 发表于: 2025-01-06 13:50   , 来自:江苏省常州市 联通
一哥老同志,出于礼尚往来!我此刻来顶贴 ZRHTvxf  
/Yh([P>  
  帖文有内涵 Ya. $x~  
本帖最近评分记录: 2 条评分 金币 +2
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板凳   只看该作者 发表于: 2025-01-06 13:52   , 来自:江苏省常州市 联通
过了年我43岁了!还是一事无成 KeI:/2  
N[bN"'U/1  
论坛上没有混出名堂也就算了!现实中也是混得日子紧巴巴的 4i/q^;`  
本帖最近评分记录: 1 条评分 金币 +1

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地板   只看该作者 发表于: 2025-01-06 15:36   , 来自:江苏省无锡市 联通
胖多了 ~'J =!Xy  

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4楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 18:23   , 来自:江苏省常州市 电信
引用
引用楼主叁字头华子于2025-01-06 13:52发表的  :过了年我43岁了!还是一事无成 , `[Z`SUk`  
K)9j je  
论坛上没有混出名堂也就算了!现实中也是混得日子紧巴巴的 (2025-01-06 13:52)  V(lK`dY  
GG@I!2,_  
你动不动溜去吃自助餐90多还混的不好吗 YoV^xl6g  

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5楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 18:31   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用楼主天煞于2025-01-06 18:23发表的  :你动不动溜去吃自助餐90多还混的不好吗 (2025-01-06 18:23)  C$KaT3I  
 )v${&H  
顶多20的快餐 iP~sft6  

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6楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 20:06   , 来自:江苏省常州市 电信
种菜当健身,活着有盼头。 bZxv/\  

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7楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 22:16   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用第6楼天目深瞳于2025-01-06 20:06发表的  : %,XI]+d  
种菜当健身,活着有盼头。 )TM!ms+K  
%U-Qsy8|D)  
L,6MF,vx  
5|5=Y/   

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也是一种情怀! PaNeu1cO  

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9楼  只看该作者 发表于: 2025-01-07 08:05   , 来自:江苏省常州市 电信
老了,过适合自己的生活,快乐就行。 Xty# vI  

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10楼  只看该作者 发表于: 2025-01-07 11:50   , 来自:江苏省 移动
杨海福先生是个才子,混得不错。 V +.Q0$~F5  

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引用第9楼a501113001于2025-01-07 08:05发表的  : 79wLT \&  
老了,过适合自己的生活,快乐就行。 {_(+>v"eJ  
4w;~4#ZPp  
BGzO!s*@j  
lJ&y&N<O  

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那时的记者肯吃苦 Wcn[gn<  

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不容易! h. ^o)T  
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