引用 引用楼主空三师于2022-12-08 11:53发表的 :拿个细棍子、手臂伸直头顶前后翻、每天十分钟、一周之后再疼找我算账 (2022-12-08 11:53) UldK lQ8
引用 引用楼主dj1963于2022-12-08 13:18发表的 :运动,拉背。 (2022-12-08 13:18) OTN"XKa$
引用 引用楼主空三师于2022-12-08 11:53发表的 :拿个细棍子、手臂伸直头顶前后翻、每天十分钟、一周之后再疼找我算账 (2022-12-08 11:53) 5 mER&SX
引用 引用楼主544519050于2022-12-08 14:10发表的 :去昆仑找徐中平 (2022-12-08 14:10) A\ LTAp(I
引用 引用楼主一片云g于2022-12-08 13:32发表的 :关键是伸不到头顶 (2022-12-08 13:32) qwVpGNc45
引用 引用楼主空三师于2022-12-08 21:21发表的 :两手先宽握、握住直杆往头顶伸直后翻到屁股、然后再前翻到腹部、手臂不要弯曲、过几天就可以越握越窄、只要能两手握住直杆、手臂不弯曲前后翻就行 (2022-12-08 21:21) r|6S&Ia>
引用 引用楼主hzq于2022-12-08 11:50发表的 :二边多痛还是一会儿这里,一会儿那里痛,我的痛是走的。 (2022-12-08 11:50) a~DR$^m
引用 引用楼主沧海一声笑5于2022-12-08 17:29发表的 :我肩周炎手屁股也摸不到 痛到哭 (2022-12-08 17:29) MS%xOB*6
引用 引用楼主世德于2022-12-09 09:38发表的 :这个到时候自己会好的 (2022-12-09 09:38) r in#lu&N
引用 引用楼主快乐随我行于2022-12-08 21:57发表的 :翻到屁股怎么翻 (2022-12-08 21:57) yU]NgG=z:-
引用 引用楼主世德于2022-12-09 09:38发表的 :这个到时候自己会好的 (2022-12-09 09:38) NH+?7rf8
引用 引用楼主沧海一声笑5于2022-12-09 14:36发表的 :希望能早点好 已经一年了 (2022-12-09 14:36) zM:&`6;e
引用 引用楼主hzq于2022-12-09 09:47发表的 :今天打了一回封闭十几天又来了,近期通过扒管好-点了 (2022-12-09 09:47) e3T&KyPm?+
引用 引用第24楼猫三狗四于2022-12-08 20:07发表的 : J|uSj/8 女的去跳广场舞,男的去打太极拳 eZbT;
引用 引用楼主544519050于2022-12-08 14:10发表的 :去昆仑找徐中平 (2022-12-08 14:10) @"vTz8oY@
引用 引用楼主昨夜星辰昨夜雨于2022-12-09 21:35发表的 :他有本事吗?一个小卫生院 (2022-12-09 21:35) EWp'zbWP
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引用 引用楼主昨夜星辰昨夜雨于2022-12-11 22:26发表的 :有屁的本事,全部激素药物, (2022-12-11 22:26) aShZdeC*f
引用 引用楼主544519050于2022-12-11 22:34发表的 :知道,关键溧阳大医院太坑,我丈母娘前几天手臂痛,明明不是肩周炎,结果去中医院看说是肩周炎,让做小针刀,半条命都要送掉的,这不是瞎看吗,钱花了罪受了,结果看错病 (2022-12-11 22:34) -!p-nk@9|
引用 引用楼主544519050于2022-12-11 22:34发表的 :知道,关键溧阳大医院太坑,我丈母娘前几天手臂痛,明明不是肩周炎,结果去中医院看说是肩周炎,让做小针刀,半条命都要送掉的,这不是瞎看吗,钱花了罪受了,结果看错病 (2022-12-11 22:34) +/Lf4??JV