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在水边
2019-08-05 18:28
丝瓜
【丝瓜】夏季,天气确实很热,身体也会感觉到闷热的时候,这个时候吃点丝瓜是不错的。这是因为丝瓜是一种凉性的食物,吃一些的话是可以帮助身体清热以及消暑,利尿的作用,还能帮助大家预防中暑呢!另外丝瓜含有的多种丰富元素,维C是非常重要的一种,吃些丝瓜是可以加快肝脏内毒素的释放,这样就能够很好避免肝脏积累过多的毒素出现不适的情况。
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