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[百姓生活]老马随笔:《从简单中品尝怡然》[复制链接]

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楼主   发表于: 2023-06-03 08:43   , 来自:江苏省常州市 电信
老马随笔:《从简单中品尝怡然》 +3XaAk  
         简单的生活,让人过得简约而轻松,在轻松中怡然自得! .]4MtG  
         近段时间,因为岳父母身体微恙,加上都是九十以上高龄了,我老伴便每日早出夜归去服侍她的父母,剩下我一个人自理早、中、晚三餐。 ^^!G{ *F  
          我这个人缺点虽多,但有一个显著的优点,就是不挑食,老伴烧什么我就吃什么,而且无论吃什么,都吃得“津津有味”!这也许是我们这辈人共有的特点,因为小时候受过饥饿,吃过糠草,知道“饥饿”的味道,明白填饱肚子的幸福,尤其对今天的生活是一千个知足,一万个满意! :eL[nyQr  
          在“单身”自理的日子里,我喜欢简单,早点是一杯牛奶,外加或烧饼或油条或面包,有时还添个煮鸡蛋。中午是白米饭加两菜一汤,或者是青椒炒鸡蛋,或者是肉丝炒豆腐干,或者是炒长扁头,或者是炒西芹,汤大都是西红柿鸡蛋汤。不吃大鱼大肉,也不红烧清蒸,只图简单方便。晚餐不是泡饭就是面条,几分钟便可搞定! U}Puq5[ ?  
        一日三餐的简单,让我吃得轻松快捷,也让我有了更多的时间用来享受自己想要的休闲生活!早餐后,便可以轻轻松松出去散步了,可以在树荫下边走边听手机上发表的新闻轶事,可以边走边看各种风景!中饭后,可以躺在床上小憩,在听“评书”中进入梦乡!梦醒后可以在网上“冲浪”,也可以去抖音上看看美女,听听流行歌曲,也可以翻翻书写写随笔,反正一个人的世界,天马行空式的自由!晚餐后,陪伴着晚霞走进燕山公园,在习习的晚风中享受燕山公园的清新与清凉,边走边听鸟儿的鸣叫,竹林的潇潇,还有女人的笑声! pZ*%zt]-a  
         简单的三餐,简约的一天,都在“孤单”而不“孤独”中轻松自然地度过,没有了反复咀嚼的劳累,没有了过分油腻的反胃,没有了酒精的侵扰,肠胃舒服了,头脑清醒了,身体也逍遥了,这就是“简单”带来的“心旷神怡”! h:G>w`X  
写于2023年5月31日
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(post by :2023-06-03 08:43:20)
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沙发   只看该作者 发表于: 2023-06-03 09:02   , 来自:江苏省南京市 电信
幸福的老年生活,欣慕 /+`%u&<  
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金毛毛 金币 +1 2023-06-03 - 来自溧阳论坛APP
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