[百姓生活]强迫症，忧郁症患者的自述[复制链接]

我爸走了已经三年多了，我此期间，至今日，药物一直断断续续，断药最长应该有一两个月吧，在此我分享一下我的经验和想法，我以前处于一直不敢断药的阶段，后来我爸走后，当时我接受不了，欲哭无泪，我爸走后对我影响巨大，后来一直处于间断吃药状态，患者该有的内心状态都曾有过，包括妄想，情感淡漠，失眠，忧郁，闷声痛哭，等，我也知道这些症状都是由于太在于别人对我的看法和把责任全推给自己然后形成超负荷内耗形成的，但就是无法改变，也就暴发过一次吧，已经很不容错了，我很明确自己的状态，我时时刻刻监督自己的一举一动是否正常，首先想法出于大脑，大脑支配行为，这样的方式来克制自己，一个人的内心世界是没人知道的，所以我想法多了，可以克制，或通过再次补药，睡眠治愈，听歌或吸收知识治愈都曾试过，效果总归有的，然而养成了较好的耐心，我感觉救我的，耐心占很大的百分比，要知道这药都是有副作用的，包括迟顿，嗜睡，智商下降，对啥都提不起兴趣，用我们患者的话来说就如同行尸走肉一般，不是我不吃，是没办法，然而我们这样的家庭又处在村上肯定有人嘲讽，所以我明白了好多道理，凡事都得靠自己，就算父母亲也不欠你的，对吧，就学会了自立更生，也给了村上的小人所欺负的资格，因为智商下降了，反正我的人生挫折太多，现在是残疾人，坐轮椅的，反正我现在也不多想，知足常乐这个词很好，就是我现在的生活状态，所以一切只会越来越好，溺境使我渐渐明白了好多道理，格局也渐渐打开，有失就有得，坐轮椅使我耐心提升了，也深深的体会了知足这个词，凡事都会有答案，就算我现在处于一个精神病患者和截瘫的人，我也努力生活，努力向好的方向发展，独处让我养成了独立和享受孤独，反正我还是提醒患者，戒药和我一样间断吃药要慎重，不是每个患者都能像我这样间断吃药的，和病情的不同和轻重和外界的作用有关！

引用

引用楼主浪客剑心2014于2023-04-25 20:16发表的  :看了你的文字，我感到很难过。希望你早日康复 %`\=qSf*  
我们都没有超能力，已经发生的事，那是无法改变的事情。生活要向前看，贝多芬是个聋子，霍金21岁就瘫痪了，既然是这样，也就这样呗。 FO{?Z%& ;  
不要沉浸在悲伤灰暗的心境中，走出去看看多彩的世界。愿你每一天都能开开心心 (2023-04-25 20:16)  "U|u-ka8B  

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我发这个帖子主要也是希望大家能帮我理一下思路或现在的生活状态，自停药以来，状态不稳是肯定的，但吃了药感觉也不咋滴，都差不多，智商变低暂且不说，但肯定会迟顿，起码我爸走了，我更要坚强对吧，这精神疾病的药物只能抑制从而对中枢神经和多巴胺，去甲肾上腺素，5-羟色胺再摄取阻断这方面起作用吧，那生活要继续下去，我又能咋样，这三四年我已经习惯了间断吃药，而且彻底暴发一次也是三年左右以前的事了，没事的，这几年有失有得，我学会了，也体会了好多道理，人嘛，总会有各种情绪，喜怒哀乐，笑对人生吧！ q!
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引用

引用第27楼零情感于2023-04-25 19:29发表的  : En{< OMg  
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肯定会影响智商，我亲身经历 'J8Ga<s7C  

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看了你的文字，我感到很难过。希望你早日康复 JnPwqIF1  
我们都没有超能力，已经发生的事，那是无法改变的事情。生活要向前看，贝多芬是个聋子，霍金21岁就瘫痪了，既然是这样，也就这样呗。 _18Aek  
不要沉浸在悲伤灰暗的心境中，走出去看看多彩的世界。愿你每一天都能开开心心 85vyt/.,k  

引用

引用第31楼零情感于2023-04-25 19:41发表的  : iQvqifDmh  
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焦虑症是对未发生的事产生担忧等，而忧郁症是对已发生的事产生联想，反复回忆已经不可改变的过去的时，产生痛苦 z_%}F':
 

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那就是你想多了嘛，不要多虑嘛。 Nt~G {m  
看看喜剧电影啊，参加一些活动啊，做一些自己喜欢做的事啊。 >6:UWvV1  
知道就好了嘛 
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引用

引用楼主李小丫628于2023-04-24 11:08发表的  :焦虑症 (2023-04-24 11:08)  X4/3
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焦虑症是对未发生的事产生担忧等，而忧郁症是对已发生的事产生联想，反复回忆已经不可改变的过去的时，产生痛苦 OySn[4`(i  

引用

引用楼主xing122333于2023-04-24 21:25发表的  :有本书叫《焦虑症的自救》，希望可以帮到你。 (2023-04-24 21:25)  p5#UH  

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焦虑症和忧郁症不是一个概念的东西 %)=c#H1  

引用

引用楼主王无趣于2023-04-24 10:33发表的  :不要轻易断药。治疗抑郁症，最重要的就是服药坚持“足量足疗程”原则。即使康复了，也要继续服药一段时间。你这样断断续续，对病情的康复是很不利的。 (2023-04-24 10:33)  9C:V i  

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难道吃一辈子药，这世界上有哪几个精神分裂症痊愈的？有后遗症不可怕，关键是心态，我已知足，因为生活要继续，我不能拖累每一个对我好的人，包括父母。 URMxCL^"  

引用

引用楼主月梅古石于2023-04-24 09:53发表的  :容易反复 (2023-04-24 09:53)  Cd7l+~*Y  

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阴天和油菜花开时和季节交替时状态会差点，都能挺过去。 #XeabcOQ  

引用

引用楼主不负初心于2023-04-24 09:20发表的  :服药期间反应会有迟顿，但不会影响智商，你可以去测试一下。 (2023-04-24 09:20)   n w  

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肯定会影响智商，我亲身经历 7z3YzQ=Kg  

引用

引用楼主xing122333于2023-04-24 21:25发表的  :有本书叫《焦虑症的自救》，希望可以帮到你。 (2023-04-24 21:25)  LRv[,]b  

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焦虑症不是忧郁症哦，别搞错了 r$&WwH2^  

药不能瞎停瞎断的，严格按照医嘱来，这种病其实只有得过的人才能够懂其中的痛苦，主要还是靠自己打开心结慢慢恢复 3/4r\%1b+  

了解 4i(?5p>f  

加油，我家也有这类病人希望你能看开一点， rjL4t^rT  

有本书叫《焦虑症的自救》，希望可以帮到你。 #]lK!:  

加油，楼主能码这么多字已经很不错了，继续保持哦 "&
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哪个医院有心理科？ 0M5m8  

加油！生活是美好的！ QW_W5|_  

看看海贼王，永远被虐成狗，可还会站起来 Pm!/#PtX  

相信自己，明天会更好的 nbdjk1E`~  

心理咨询，不知道什么药。严重了会引起躯体症状的 L2\NTNY  
你找社工也好，值得信赖的亲友也好。倾诉一下，打开心结。 X^9eCj;c  
认知疗法 M*7:-Tb]C  
归因 HAc1w]{(  
建议去医院找心理医生，专业点。 Bd>a"3fA  

感谢分享 ,8Q&X~$rY  

我最近在学习社会工作者，像你这种情况应该求助于社区，他们会安排专业的社工帮助你度过困难包括经济、心理、就业、增能，但首先你得对生活报希望想好，并且要打开心扉跟与你结对的社工沟通，我的建议你试试看。 h#(J6ht  

焦虑症 ?OF9{$m3?  

加油，你已经非常棒了 Q)im2o@z  

不要轻易断药。治疗抑郁症，最重要的就是服药坚持“足量足疗程”原则。即使康复了，也要继续服药一段时间。你这样断断续续，对病情的康复是很不利的。 KwU;+=_.