时下正是杨梅收获的季节,
.nEiYS|T 每次路过水果摊,
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G9f?? 我的口水就要流一地……
uH[:R vC0 每天吃一大碗是我这个月
xLgZtLt9 \5Y<UJKi 最大的心愿
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?I\,RiZkz^ vF/wV'Kk #q xo1uV(c 杨梅小贴士
$R:Q R? 什么人适合吃杨梅?什么人要慎吃?
uf"(b"N0 禁忌人群:溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食。
S6fbwZZMG 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜湿热、阴虚体质、痢疾腹痛,下痢不止者。
o7eWL/1 杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
;kT~&.,y 杨梅的营养价值。
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6|R3 杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。
o^r\7g6\ 杨梅要如何清洗?
py'xBi6}v 杨梅果肉里有可能隐藏着肉眼无法分辨的小虫,建议食用前用盐水浸泡20分钟左右。
)t CNp 采杨梅注意事项
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AF6n 蚊虫较多,尽量穿着长衫长裤;务必穿平底休闲鞋,穿高跟鞋摔了可不好;注意防晒,这种天气在户外不做点防护措施,分分钟把自己晒黑
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