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[新人报道]勤搓手防感冒[复制链接]

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楼主   发表于: 2019-12-23 13:11   , 来自:江苏省常州市 电信ADSL
【勤搓手防感冒】在寒冷的冬至时节,常搓手对健康大有裨益。人的手上有很多重要穴位,如劳宫、鱼际、合谷等。通过揉搓手掌、揉按手指可充分刺激位于手心的劳宫穴,让心脏逐渐兴奋起来;经常刺激位于双手拇指根部隆起处的鱼际穴,可疏通经络,增强呼吸系统功能,预防感冒。搓手时宜双手抱拳,双手从虎口接合,两手捏紧,再移动双手转动,使其在转动过程中各部分互相摩擦。搓手时间可长可短,贵在每天坚持。
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薄妆浅黛 金币 +1 2019-12-23 - 来自溧阳论坛APP
(post by :2019-12-23 13:11:05)
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