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只看楼主 | 倒序阅读 | 使用道具 | 浏览器收藏 | 打印 [百姓生活]五十岁后,晨起若有5个表现,十有八九是脑梗,希望你一个也不占!
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[百姓生活]五十岁后,晨起若有5个表现,十有八九是脑梗,希望你一个也不占![复制链接]

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楼主   发表于: 2019-02-17 22:43   , 来自:江苏省苏州市 移动
脑梗塞是心脑血管疾病的一种,发病率高突发性强,同时具有高致残率、高死亡率和高复发率。因此,一旦发生脑梗塞,后果非常严重,对身体健康的损害很大。 bIl0 rx[`  
{_N(S]Z  
此外,脑梗塞常发生在中老年人群中,需要注意的是,年轻人也不能松懈,由于饮食、生活、环境等共同作用下,越来越多的年轻人患上脑梗,白发人送黑发人时有发生。 .B-,GD}  
     特别是有心血管相关疾病史的人,如高血压、糖尿病、高脂血症,更要提高警惕。脑梗来临前,身体也会出现一些症状和表现,及时留意。 uC ;PP=z  
q@yabuN@,j  
五十岁后,晨起若有5个表现,十有八九是脑梗,希望你一个也不占 _I"<?sh 3  
<y/AEY1  
1、莫名出现头晕、头痛 T1W9@9,s  
 vh.tk^&  
当脑血管开始堵塞,常会出现大脑的血液供应不足,导致大脑中的氧气被剥夺,引起身体不适。最明显的特征就是头晕和头痛。 "YU~QOGx@  
z{+; '9C  
尤其是在早上,血液易粘稠,血压相对较高。此时,很容易发生脑血管堵塞,出现头晕和头痛。 D7 '0o`|  
2、 眼前一片黑 Y`p&*O  
] Lft^,7  
当脑血管出现堵塞时,特别是当某些脑组织,可能会出现视力下降,眼前一片黑的情况,持续时间短,通常是几秒到几分钟,很快就会恢复。一般不会留下后遗症,很容易就被忽视。 ill'K Py  
ED_5V@  
早晨刚起床,双眼经过一晚的休息,视力好,眼睛很放松。但是,如果眼前突然发黑,就要小心了,有必要考虑脑血管是否被阻塞,这可能是由脑梗塞引起的。 T7nX8{l[RG  
3、嘴角歪斜 u\Q**m2XP  
PsT v\!  
嘴角歪斜也是脑梗发生前的典型症状。脑血管堵塞,可能会导致嘴部歪斜,面部肌肉异常。 DMpd(ws  
C^v -&*v  
早上起床后,如果发现嘴巴歪斜,脸部不对称,没有恢复迹象,这时就要考虑脑血管疾病,及时检查预防。 _; RD-kv  
o:\j/+]  
4、经常打哈欠 `D4'`Or-U  
h/~BUg'  
脑血管血液流不畅,会导致大脑局部组织缺血缺氧。这时,大脑会发出一个信号,表明身体需要更多的氧气,就会频繁打哈欠,这样可以吸入更多的氧气,从而缓解大脑的缺氧。 d'nuk#r  
n& &U9sf?  
因为在早上,身体的状态应该充满活力。如果在一段时间内休息时间充足,仍频繁打哈欠,就要警惕了。 kF~e3A7C  
5、肢体麻木、乏力 :rc[j@|pH  
X51$5%  
脑血管堵塞可能会导致肢体运动出现障碍,常表现在肢体一侧麻木、乏力,走路不稳,经常发生摔跤的情况。 ]*Ki7h |B  
1M FpuPJk  
一旦发现身体一侧虚弱,手持物无力,这很有可能是脑梗要来。 | (9FV^_  
mK&9p{4#U  
怕脑梗来"敲门",少吃这几种食物 6HQwL\r79  
A{T@O5ucj  
1、油腻食物 I`>%2mP[C  
D??/=`|8  
经常摄入油腻的食物,不仅会导致肥胖,还会增加患心血管疾病的风险,尤其是高血脂和动脉粥样硬化。这很容易导致血管堵塞,从而增加脑梗塞的风险。 RLX^'g+P  
;XuE Mq,Di  
因此,平时要注意少吃油腻的食物,特别是肥胖人群、患有高血压、高脂血症患者。 #u(,#(P'#  
2.泡菜 AdW7 vn  
X.5LB!I)  
咸味的食物总是会受很多人喜欢,其中也包括泡菜。 |W];v@b\y  
eV}Tx;1|}  
然而,经常使用含盐量高的食物不利于健康,尤其是血管健康,食盐过量也是诱发高血压的罪魁祸首。当血压长时间处于不稳定状态,会大大增加脑梗的发病率。因此,尽量少吃咸的食物,注意控制盐分的摄入量。 LMj'?SuH  
nECf2>Yp v  
3.甜食 N2Hb19/k  
t O;W?g  
甜食、甜饮料等食物通常含糖量较高。多吃不仅容易发胖,而且如果不注意控制还会引起高血糖。高血糖不仅会损害血管健康,还可能增加脑梗塞的风险。相关临床数据显示,高血糖患者脑梗塞的可能性明显高于正常人。0
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(post by :2019-02-17 22:43:10)
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沙发   只看该作者 发表于: 2019-02-18 06:32   , 来自:江苏省常州市 电信
路过看看 8Y'"=!3  
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板凳   只看该作者 发表于: 2019-02-18 06:46   , 来自:上海市 电信
谢谢楼主! {627*6,  

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地板   只看该作者 发表于: 2019-02-18 09:49   , 来自:江苏省常州市 电信
还好,一个症状没有 f/m6q8!L{  

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4楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 10:21   , 来自:江苏省常州市 电信
科普的好! 4tWI)}+ak  

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5楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 12:01   , 来自:中国 移动
我竟然都有 >q`X%&l_  

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6楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 12:10   , 来自:中国 移动
医生都在论坛开张了 Xc!w y9m  

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7楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 12:39   , 来自:中国 移动
引用
引用楼主好好过于2019-02-18 12:01发表的  :我竟然都有 (2019-02-18 12:01)  NOvN8.K%  
i9d.Ls  
哈哈! #soWX_>  

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8楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 12:39   , 来自:中国 移动
引用
引用楼主石头雨于2019-02-18 09:49发表的  :还好,一个症状没有 (2019-02-18 09:49)  h DCR>G  
1$4dzI()  
坚持!!! f mf(5  

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9楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 13:54   , 来自:江苏省常州市 电信
路过看看 Pa+%H]vB  

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10楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 13:59   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用楼主好好过于2019-02-18 12:01发表的  :我竟然都有 (2019-02-18 12:01)  Om^(CAp  
4%2APvLW  
照这样说岂不是很危险? 63'm @oZ  

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11楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 14:54   , 来自:江苏省常州市 电信
棒子最喜欢泡菜,那岂不是。。。 /78]u^SW  

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12楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 14:59   , 来自:中国 移动
引用
引用楼主潘丽萍于2019-02-18 13:59发表的  :照这样说岂不是很危险? (2019-02-18 13:59)  ]Cj@",/3#  
yAfwQ$Ll7  
别自己吓唬自己!!  q[ _qZ  
往往 

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13楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 15:00   , 来自:中国 移动
干脆溧阳论坛里连接新浪新闻,百度新闻得了。 o>_})WM1[  

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引用
引用楼主潘丽萍于2019-02-18 13:59发表的  :照这样说岂不是很危险? (2019-02-18 13:59)  Q,[G?vbj  
/?eVWCR  
那怎么办? iM@$uD$_Q2  

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引用楼主驭凤而飞于2019-02-18 12:39发表的  :哈哈! (2019-02-18 12:39)  |{#St-!-7  
|5^ iqW  
C~&E7w  

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引用楼主好好过于2019-02-18 15:13发表的  :那怎么办? (2019-02-18 15:13)  y f*'=q  
K Zg NL|  
没事的,网上专门吓唬人的! 8d$|JN;)  

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引用楼主潘丽萍于2019-02-18 15:16发表的  :没事的,网上专门吓唬人的! (2019-02-18 15:16)  Y|b,pC|,  
!_3b#Caf  
8a@k6OZ  

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除了嘴角歪斜,其余全中,我才30出头啊 Z9% u,Cb  

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20楼  只看该作者 发表于: 2019-02-18 21:48   , 来自:中国 移动
50以上,你还有晨起。厉害了 w \Q(wH'  
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