每天健身1小时的不舒服,是为了让剩下的23小时舒服! Xfiwblg
jP@ @<dt
2019/03/0304 14:12:12 + NlnK6T/
F>;Wbk&[|
如果你连自己的那身肉都搞不定,还想搞定什么? U)}]Z@I-
d)%WaM%V
<z Gh}.6v
R >x d*A
夏天你只有两种选择,一个是让脂肪哭,一个是让自己哭。 Y;'<u\^M"
A U~DbU0O
(
eV,f
\"P{8<h.3
想要吃饭时大口大口吃肉,那就先运动时大把大把流汗。 [6GYYu\
.Rr^AGA4
$b8[/],
em
Sq{A
容颜是爸妈给的,身材是自己练的,一个人可以丑但不能又胖又丑! Kda'N$|`
z?/_b
K3&xe(
$4bc!
真正的减肥不是要骨感,而是要肉感! 7FX4|]
Pz)lq2Zm9
jIh1)*]054
1?@
HOu
修身不修心,你终究是个病人 。有钱没健康 ,你永远是个穷人。 /9vi
yT^x0?U
=m.Nm -g
zJQh~)
你的身体就好像是一座建筑,是质量过硬的宏伟建筑还是豆腐渣工程取决于建筑工艺和建筑材料。与之相对应的分别是你的运动方式和吃进肚子里的食物! OB>Hiy
RpdUR*K9x
!'f7;%7s
^[<BMk
当心情不好时就去运动吧,让眼泪化作汗水蒸发出去,明天一切都会好起来。 Pnytox
qxZ
IH
y)kxR
>Kgw2,y+
每天健身1小时的不舒服,是为了让剩下的23小时舒服。 zs$r>rlO
$6"sR I6u
}'[>~&/"
bY_'B5$.^2
正在减肥的朋友记住,除了吃苦剩下的你没必要比别人吃的多! C'R9Nn'
qqDg2,Yb
]b-2:M
)O'LE&kQ|
累哭也是一种收获! I}f`iBG
@SfQbM##%
加油,小伙伴们