[百姓生活]心理健康的十大指标！[复制链接]

1.有充分的安全感。 _+. )8   
2.充分了解自己，有挑战和拒绝的能力。 >{k0N@_  
3.生活的目标能切和实际。 =
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4.与现实能保持接触。 \(ju0qFqH  
5.保持人格的完整于和谐。 9^^:Y3j  
6.具有从经验里学习的能力。 Il$Jj-)  
7.能保持良好的人际关系。 8Oo16LPD  
8.适度的情绪表达与控制。 ^q/_D%]C  
9.不盲从，能适当的发挥个性。 N6!$V7oT  
10.能处理好集体和个人的关系。

真特么奇迹，我一样都不达标，竟然还能活到今天 B-[qS;PY%  

估计没人符合 N3?h
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这10个指标。背后都有一个硬件标准，就是有钱 #>O>=#Q  

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这要都做到，还算是个人吗？ C7xmk;c w  

除了第一条，其他都能。社会复杂瞎搞 O7lFg;9c`  
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好的哇 !?5YXI,  

用这样的指标来套的话就像去莆田系医院看病 3V%ts7:a  

你看到的都是少数！你关注什么，这个世界就体现什么！关键智能大数据会给你主动推荐！为了商业广告的价值！传递焦虑销售产品！ *=(vIm[KL  

做到这些就能发喜悦于内心，自由快乐，做事顺风顺水。 t
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     所谓的圣人的状态本是自己的正常状态！你是明亮的光，只是灰尘雾霾遮蔽了自己的光芒！ JasA w7  
     心理咨询不是看病，就是辅助清扫灰尘，让你自己的光透出来！你自己会蒸发雾霾！心理世界就能阳光明媚！你自己也会开始发光。 .X34[AXd  

引用

引用楼主yh8310于2021-10-31 13:50发表的  :真特么奇迹，我一样都不达标，竟然还能活到今天 (2021-10-31 13:50)  $[\\{XJ.  

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心理不健康不等于心理疾病！普通健康一样有和亚健康的区间！并没有发生生理病变！如果是真的病变了心理咨询师就没有能力解决问题了！需要去医院找心理医生或者是精神科治疗了！所以说我们98%的人处在心理亚健康的状态，比如颓废，躺尸，纠结，不开心，包括无聊都是亚健康的状态！可以自我调整修复，如果感觉以及力不从心做不到！可以寻求心理咨询帮助！ L}6!D zl