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[百姓生活]坛友们，腰搬东西不小心扭伤了有点痛，走路都走不快了[复制链接]

 楼层直达
湾里一霸

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楼主   发表于: 2021-06-08 19:59   , 来自:江苏省 移动
坛友们，腰搬东西不小心扭伤了有点痛，走路都走不快了，有什么妙招能快速治愈，希望知道的坛友告诉我一下，谢谢啦！ ZH_4'm!^g|  
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半岛神仙

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沙发   只看该作者 发表于: 2021-06-08 20:16   , 来自:江苏省常州市 电信
针灸 -$ z"74  
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板凳   只看该作者 发表于: 2021-06-08 20:19   , 来自:江苏省苏州市 移动
扒到女佬家肚上做俯卧撑，马上就好 '$-,;vnP0  
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地板   只看该作者 发表于: 2021-06-08 20:40   , 来自:中国 移动
老衲掐指一算:3天之内，起床翻身，疼痛难忍！3天之后，龙精虎猛，生龙活虎！  !` M;#  
老夫半月前也是的 Rw/JPC"   
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海天盛筵 

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4楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 20:41   , 来自:湖北省武汉市 电信
我被青春撞了一下腰，扭得飞花随着白云飘 fZ6 fV=HEF  
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湾里一霸

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5楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 20:42   , 来自:江苏省 移动
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引用楼主sanshou于2021-06-08 20:40发表的  :老衲掐指一算:3天之内，起床翻身，疼痛难忍！3天之后，龙精虎猛，生龙活虎！ _& 8O~8tW  
老夫半月前也是的 (2021-06-08 20:40)  iO!27y  
tIq>Oojdx  
没去医院看看吗？ *)limqe3"$  
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6楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 20:43   , 来自:中国 移动
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引用楼主湾里一霸于2021-06-08 20:42发表的  :没去医院看看吗？ (2021-06-08 20:42)  &J_Z~^   
puOC60zI  
不需要，我腰闪了两天，还开车650公里回的溧阳，NO破不拉木。。。 K*~]fy  
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7楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:06   , 来自:江苏省苏州市 移动
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引用楼主sanshou于2021-06-08 20:43发表的  :不需要，我腰闪了两天，还开车650公里回的溧阳，NO破不拉木。。。 (2021-06-08 20:43)  ;6ky5}z  
J{`eLmTu  
我今天一个人开了560多公里，累晕了 Z`Pd2VRp  
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何仙姑

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8楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:12   , 来自:江苏省常州市 电信
晚上趴床上，让你爱人用热毛巾热敷局部，然后再按摩一会会，好得快 Ad$n4Ze  
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9楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:14   , 来自:湖北省 电信
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引用楼主谁是谁的谁啊！于2021-06-08 21:06发表的  :我今天一个人开了560多公里，累晕了 (2021-06-08 21:06)  nqVZqX@oE  
w$Ot{i|$(  
真的假的，哪里开过来的？你女的也这猛？ ,)!u)wz  
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10楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:16   , 来自:江苏省苏州市 移动
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引用楼主sanshou于2021-06-08 21:14发表的  :真的假的，哪里开过来的？你女的也这猛？ (2021-06-08 21:14)  C[!MS5  
W1B)]IHc  
阜阳开回来之后，又跑郎溪一个来回，现在快瘫了 KOz(TZ?u  
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11楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:17   , 来自:湖北省 电信
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引用楼主谁是谁的谁啊！于2021-06-08 21:16发表的  :阜阳开回来之后，又跑郎溪一个来回，现在快瘫了 (2021-06-08 21:16)  4'4\ ,o  
3kcTE&1^  
哈哈哈哈，我都是一趟头，基本一脚油门300+ )*;zW! H  
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12楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:18   , 来自:江苏省苏州市 移动
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引用楼主sanshou于2021-06-08 21:17发表的  :哈哈哈哈，我都是一趟头，基本一脚油门300+ (2021-06-08 21:17)  .s+aZwTMT  
~%?`P/.o  
我不行，开着想睡觉，服务区歇了两次一个半小时 ]EwVpvTw  
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老电影人

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13楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:18   , 来自:江苏省常州市 电信
按手背一穴位 AU-n&uX  
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14楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:19   , 来自:湖北省 电信
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引用楼主谁是谁的谁啊！于2021-06-08 21:18发表的  :我不行，开着想睡觉，服务区歇了两次一个半小时 (2021-06-08 21:18)  ?wnzTbJN  
\:'%9 x  
我也是开车犯困，300+然后睡一会，继续么 8]&i-VFof  
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那一夜我懂了

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15楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 21:31   , 来自:中国 移动
叫人踩踩腰吧 Q WMdn  
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种土豆的熊 

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16楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 22:04   , 来自:江苏省苏州市 移动
腰扭了要歇半个月才能好的。 a33TPoj  
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似水流年1026

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17楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 22:47   , 来自:江苏省常州市 电信
热敷，很管用，然后贴几天药膏！ 0_CN/5F  
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白絮

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正骨 K~22\G`  
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19楼  只看该作者 发表于: 2021-06-08 23:22   , 来自:中国 移动
买瓶云南白药气雾剂，按说明书使用，基本两天左右就差不多了。 b, :QT~g=  
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20楼  只看该作者 发表于: 2021-06-09 08:42   , 来自:江苏省常州市 电信
只有休息，或去针灸 wQRZ"ri,  
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21楼  只看该作者 发表于: 2021-06-09 08:53   , 来自:江苏省常州市 电信
做剧烈的床上运动，以毒攻毒，好的快。 7e<c$t#H  
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天神 
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22楼  只看该作者 发表于: 2021-06-09 09:29   , 来自:中国 移动
如果只是想要止痛可以试试洛索洛芬钠凝胶膏。一贴可以管用4个小时左右。 VqS#waNrx  
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23楼  只看该作者 发表于: 2021-06-09 09:47   , 来自:江苏省 电信(天翼3G无线宽带)
云南白药 3mOtW%Hl  
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躺平别浪 ldp%{"ZZ  
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