[百姓生活]有谁得过腰椎间盘突出吗？你们是怎么治疗的？[复制链接]

论坛朋友们，有谁得过腰椎间盘突出吗？你们是怎么治疗的，如果不治能自愈吗？（指不痛）经历过的朋友请说一下谢谢了。 'Rar>oU  

找论坛上的吴氏正骨，有效！ ud~VQXZo  

这个不治肯定没得好，治也治不好，要自己注意，别太累，不要搬重东西，多注意保暖 J4R  

关键是保暖，其次是保养！ 4VL!U?dk  

富贵病！什么活都不能干了 0aq-drl5\  

我都三个多月了还没有好，8月份开车开多了发作，去中医院配了中药吃了十天感觉好多了，可9月搬家，搞卫生蹲地上时间长了，又发作，现在还是腿麻。 8TM=AV  
         要睡硬板床，我公司里特地买了个，躺躺好多的，还买了个单杠吊，拉伸一下。药吃了感觉不太作用，就是活血用的。推拿也不太相信，怕好好的推更严重了。就是养，不能久坐，别开车，开车很容易伤到。 M%LwC/h:,  
       慢慢来，有人说吃三七粉好，我就多躺躺了，穷人富贵病。 R1rfp;   

最严重的要手术 3W00,f^9  

休息好一半，保暖，补肾！！！！！！！！ f)fw87UPc  

腰痛有四，当分灸之。 3hjwwLKG$  
如因房劳过度，则肾虚，灸肾俞穴。 vK/Z9wR*05  
偶然欲跌则闪挫，灸气海穴。 WWzns[$f  
负重损伤，不能转侧，灸环跳穴。 oMf h|B  
湿气下注，不能俯仰，灸腰俞穴。 l$ @lk?dc  
倘连腹而引痛者，灸命门穴则安。 y$W3\`2q  
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肾俞 q&x#S
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环跳 mSp7H!  
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腰俞
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命门 eeZ9 w~<  

我带我老丈人去的句容老人山骨科医院看得 TR7TF]itb  

我是热敷加推拿，现在不疼了！ WVFy ZpB  

引用

引用楼主没事找抽于2019-12-04 13:35发表的  :我带我老丈人去的句容老人山骨科医院看得 (2019-12-04 13:35)  ~CscctD{;  

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有效果吗？ 9wzYDKN}  

你多长时间 7v_e"[s~  

我是自己治！怎么形成的、反之治疗。白痴！ a;sZNUSn  

腰部保暖，燕子撩水动作多，或趴着抬头挺腰多做，平常腰部用力别过度，坚持几年后基本可以恢复到正常状态。 OZD/t(4?6s  

来裕民堂，13625112780 g`1i[Iu2  

我们村上有草头，只要不是严重到需要开刀，很多人都吃好了 rm7UFMCR6i  

睡硬板床，每天走走锻炼锻炼，吃六味地黄丸 _cB~?c  

引用

引用第14楼国新hgx于2019-12-04 15:20发表的  : Y<B| e91C  
腰部保暖，燕子撩水动作多，或趴着抬头挺腰多做，平常腰部用力别过度，坚持几年后基本可以恢复到正常状态。 l!b#v`  

q#Bdq8  
此法正解！ nm)F tX|A  

中医药往清溪花园那条街上的江伟民针炙治的不错，去针灸有用的 QAR<.zXvP  

双手抓着单杠，身体自然悬空，每天半小时 'F@'4[uda  

引用

引用楼主超哥净水大卖场于2019-12-04 10:03发表的  :我都三个多月了还没有好，8月份开车开多了发作，去中医院配了中药吃了十天感觉好多了，可9月搬家，搞卫生蹲地上时间长了，又发作，现在还是腿麻。 WKN\*N<  
         要睡硬板床，我公司里特地买了个，躺躺好多的，还买了个单杠吊，拉伸一下。药吃 .. (2019-12-04 10:03)  S W bwD/SN  

5@i/4%S  
台湾一条跟可以治腰间盘突出 Ef#%4ky  

雷火疚熏～ 8NpQ"0 X  
溧阳很多养生店不都用的这玩样么。 :=-h'<D  

病情轻可以牵引，重则手术。硬板床，必须的，注意休息。 F$d`Umqs;P  
102医院骨科医生对我说了，喝中药基本无效。 |Kb-oM&^#  
针灸、热敷，效果甚微。 H1+
G:TM  

我在金坛薛埠治疗好了，花了不少钱 L~~;i'J