时下正是杨梅收获的季节,
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<ZJb 每次路过水果摊,
aht[4(XH5 我的口水就要流一地……
cz8T 每天吃一大碗是我这个月
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^w;kN lNYt`xp 最大的心愿
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f ]Gsv0Xk1 杨梅小贴士
s*. hl.k. 什么人适合吃杨梅?什么人要慎吃?
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9Q 禁忌人群:溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食。
~UP[A'9jJ 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜湿热、阴虚体质、痢疾腹痛,下痢不止者。
\| 8 杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
gi1^3R[ 杨梅的营养价值。
.[ICx 杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。
1G^`-ri6 杨梅要如何清洗?
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o 杨梅果肉里有可能隐藏着肉眼无法分辨的小虫,建议食用前用盐水浸泡20分钟左右。
bKMy|_ 采杨梅注意事项
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4~y7 蚊虫较多,尽量穿着长衫长裤;务必穿平底休闲鞋,穿高跟鞋摔了可不好;注意防晒,这种天气在户外不做点防护措施,分分钟把自己晒黑
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